Справиться с двойней: миф или реальность?
Двойное купание, двойное кормление, двойное укачивание… Ах, если бы обоим малышам нравилось одно и то же!
-Смотрите так же: Как купать новорожденного: 5 важных советов мамам
Наверняка бывают дни, когда вы хотели бы иметь пару лишних рук, чтобы делать как можно больше вещей одновременно, например, качать одного младенца, а второму менять подгузник. Но, к сожалению, вы вынуждены оставаться одной с двумя (а возможно и большим количеством детей). Мы нашли несколько способов облегчить ваш ежедневный труд:
Как качать одновременно
Когда оба малыша хотят находиться на руках, и вы остались одна без помощников. Вы можете решить проблему, посадив одного в слинг или рюкзак переноску, а второго взять на руки. Когда дети подрастут, и вы уже физически не сможете долго укачивать их на руках, приобретите специальное приспособление для укачивания (например, электрическую или механическую люльку, специальные качели и др.). Главное поддерживать зрительный контакт с обоими младенцами, тогда они будут чувствовать ваше внимание. Если вы не можете позволить себе два отдельных приспособления для укачивания, чередуйте младенцев, один может находиться у вас на руках, а второй в люльке или качели.
Как одновременно укладывать спать
Одновременный сон ваших крошек даст вам небольшую передышку, без которой порой не обойтись даже если у вас один малыш, а что уж говорить о двух и более, такой перерыв жизненно необходим вам. В это время вы можете поспать, принять душ или заняться домашними делами. Заманчиво? К сожалению, добиться этого не так просто как кажется. Давайте посмотрим правде в глаза, наверно где-то в идеальном мире есть двойняшки, которые тихо засыпают в своей кроватке, но в реальной жизни есть только два способа уложить двойню одновременно: поездка на автомобиле или прогулка на коляске (речь идет о малышах чей возраст менее 1 года). Если вы живете в загородном доме, на даче или у вас есть балкон – вы спасены! Главное, не приучайте детей спать в постоянно движущейся коляске, тогда вы будете обречены на двухчасовые прогулки по несколько раз в день, что само по себе очень полезно, но не когда ты всю ночь кормишь по очереди двух младенцев. Запомните, главное для матери – это сон, и ничего страшного, если дети будут спать на балконе.
-Смотрите так же: Учим ребенка спать всю ночь или почему ребенок просыпается по ночам?
Мамы двойняшек, слушайте внимательно. Первый год вам вряд ли удастся спать больше 6 часов подряд, при условии, если у вас будет единственный помощник в виде мужа. Если же вы обладаете такой роскошью как бабушки, которые могут и хотят помогать, то картина со сном будет менее драматичной. Так вот, если же возможность получить помощь у вас отсутствует или ограничена, то вам придется ложиться как только муж приходит с работы (этот метод вряд ли подойдет для жен трудоголиков, которые приходят домой после 23:00, если это про вашего мужа, требуйте няню). Ваш муж должен давать вам спать до того времени, пока ему самому не пора будет отходить ко сну, это время должно совпадать с укладыванием ваших крошек. Теперь вы вместе или самостоятельно должны уложить малышей и сами срочно ложиться спать, до первой побудки. Что будет происходить ночью, зависит от того, как вы договоритесь с мужем. Вы можете делить ночь пополам или он будет приносить детей на кормление, а ваша задача вернуть их обратно в кроватки.
Как успокоить их (когда кажется, что уже ничего не работает)
Если вы стоите посреди комнаты с двумя разрывающимися от крика младенцами на руках, попробуйте собрать волю в кулак и воспользоваться одним из следующих способов:
- Положите их вместе в люльку и покачайте, иногда им наоборот нужно общество друг друга, чтобы успокоиться. Со временем вы начнете чувствовать как действовать в каждом конкретном случае.
- Предложите им соску. Но помните, что хорошо для одного не всегда подходит другому.
- Обратите внимание на настроение ваших детей. Бывает так, что один менее спокоен, а второй хочет побыть несколько минут в тишине в своей кроватке и рассматривать мобиль с игрушками. Дайте им возможность проводить время так, как им хочется хотя бы иногда
- Если ни один из этих способов не сработал. Постарайтесь успокоить себя. Иногда дети просто плачут и это нормально.
-Смотрите так же: Вы все еще не знаете, как успокоить плачущего малыша?
Как отличить их друг от друга
Самый большой страх каждой матери двойни, что она по ошибке накормит одного ребенка дважды, а второй останется голодным. Не переживайте, это крайне маловероятно так как у младенца есть просто отличный способ рассказать, что он голоден – с помощью требовательных криков. Но пока вы не привыкли, лучше записывать все манипуляции, которые вы совершили с детьми для вашего же спокойствия. Пока вы не научились различать по какой причине плачут дети (мокрый подгузник, голод или усталость) записи помогут разобраться почему именно плачет каждый конкретный ребенок.
Ваша задача будет сложнее, если у вас однополые близнецы. В этом случае проблема с различием будет сохраняться практически всю жизнь (особенно это актуально если вы оставляете детей с няней или бабушкой). Вам будет не обойтись без разноцветных браслетов на ножку или ручку или можете покрасить одному из малышей ноготь на ножке лаком. Главное не забыть какого цвета у какого малыша браслет или у кого ноготь накрашен лаком, поэтому самый надежный способ – это именные браслеты.
Быть мамой двойни, это двойной труд, но и двойное счастье! Мы желаем всем мамам спокойных ночей.
Ставьте лайк, если статья оказалась полезной!