Прогулки с новорождённым зимой

Зимой гулять можно и нужно.

Вопрос только в температуре и одежде.

Когда начинать

Начинайте с 5–7 дня жизни по 15–20 минут, добавляя по 10 минут в день, а комфортная планка — до минус 10.

Как одевать

Одевайте слоями — боди, слип, конверт и шапочка по погоде, а проверяйте шею, а не нос: тёплая — всё правильно.

Когда дома

Если мороз ниже минус 15, дует ветер или слякоть — гуляем на балконе в коляске.

Нижняя планка зимней прогулки — около минус 10 градусов.