Послеродовая депрессия: признаки и куда идти

Послеродовая депрессия — это болезнь, а не слабость.

Она случается у 10–15 процентов мам.

Признаки

Это плач и пустота дольше двух недель, бессонница при усталости, чувство вины и мысли «я плохая мать».

Что делать

Скажите близким и обратитесь к врачу — терапия работает, а кормление обычно сохраняется.

Не путать

Короткая хандра первых дней — это норма, и она проходит сама.

Послеродовая депрессия встречается у 10–15 процентов мам.