Выходим на работу после декрета: это не так страшно, как кажется!

Работайте вместе, как команда. Да, теперь и вы, и ваш муж ходите на работу, вы оба ответственны за свою семью и должны быть командой.

Сядьте и распишите ваши графики

Определите время, которое вы будете тратить на работу, семью и сон. После выхода с декрета старайтесь не делать кардинальных перемен, а сконцентрируйтесь на трех составляющих: дом, работа, дети. Чуть позже вы впишите в этот график прогулки с друзьями, поездки к родственникам и отпуск.

-Смотрите так же: Чем занять ребенка этим летом? 11 бесплатных занятий, от которых дети будут в восторге! Часть 1.

Поговорите с боссом.

Наверняка у вашего начальника тоже есть дети, и он с пониманием отнесется к тому, что вас нужно отпускать домой вовремя. Если вы и ваш муж работаете посменно, вы можете попросить коллег с вами поменяться, чтобы было кому забрать ребенка после сада. Всегда обсуждайте этот вопрос на работе, ведь ваши потребности временны.

Не стесняйтесь просить о помощи

Попросите людей, которым можно доверять, помочь вам. Бабушки, дедушки, подруги, чьи дети ходят в тот же самый детский сад... Подумайте, кто из них сможет забрать ребенка после садика и немного погулять на улице, если вас, к примеру, задержат на совещании. Чем больше у вас помощников, тем спокойнее вы себя чувствуете на работе.

-Смотрите так же: Кошмар любой мамы: «Я кушать не хочу!» или как убедить ребенка кушать?

Договоритесь с мужем о небольшом отдыхе после работы

Вы будете больше уставать, так как на вас теперь не только дом и ребенок, но и работа. Полежав полчасика после рабочего дня, вы настроитесь на то, чтобы хорошо провести время с ребенком. Немного отдыха – ключевой момент графика.

Старайтесь мыслить позитивно

Дети со временем становятся менее требовательными, что значительно облегчает задачу родителей. Мы понимаем, что просидев 8 часов на работе, вам хочется только упасть на диван и лежать, но смените вид деятельности. Прогулка на свежем воздухе придаст вам бодрости, поиграйте в футбол, попрыгайте в классики, запустите воздушного змея, поиграйте с мыльными пузырями; задорный смех вашего ребенка заставит вас улыбаться.

Всегда будьте на связи.

Если вы задерживаетесь на работе или дома сложилась какая-то непредвиденная ситуация, вы всегда должны быть на расстоянии телефонного звонка. Конечно, ваш начальник не обрадуется, если вам придется отлучиться, но договоритесь взять работу домой или прийти завтра пораньше.

-Смотрите так же: 6 секретов удачного брака или что лучше не знать вашему мужу?

Обеденный перерыв.

Это волшебное время, которое можно провести с пользой. Обычно, на то, чтобы покушать уходит минут 20-25, в остальное время вы можете выбежать в банк, заплатить по счетам или сходить в магазин за продуктами. Это уменьшит список ваших дел вечером.

Эти советы помогут вам выйти на работу легко и безболезненно, но всегда помните о своем любимом муже.

У вас с супругом есть самое ценное – семья, поэтому, не забывайте говорить «Я люблю Тебя», ведь до появления ребенка вы были мужем и женой, а не родителями. Уделяйте время друг другу.

Понравилась статья – ставьте лайк!