Секс во время беременности не только разрешен, но и полезен

Вокруг темы «секс при беременности» циркулирует очень много слухов. Но любой доктор может заверить, что при беременности можно заниматься сексом, если нет медицинских противопоказаний. Бывают случаи, когда парам даже рекомендуют активные занятия сексом.

Когда нельзя заниматься сексом

Даже абсолютно здоровым женщинам врачи рекомендуют воздержаться от половой близости в первом триместре и на последних сроках беременности (от 35 до 38 недели).

Воздержание от половой жизни:

1. В прошлом у беременной был выкидыш
2. Повышенный тонус матки (гипертонус). Во время сексуального возбуждения увеличивается прилив крови к половым органам, а стенки матки подвергаются механическому раздражению за счет мужского органа - всё это повышает тонус матки. Повышенный тонус очень опасен для плода, поскольку он снижает кровоток от плаценты к матке и лишает малыша необходимых веществ и кислорода
3. реальная угроза выкидыша. В такой ситуации женщина чувствует периодические схватки или повышенный тонус матки
4. Полное или частичное предлежание плаценты. Стимуляция может вызвать преждевременную отслойку плаценты и тяжелое кровотечение
5. Преждевременное отхождение околоплодных вод, либо постепенное подтекание амниотической жидкости. В этой ситуации повышается риск инфицирования ребенка
6. Беременность многоплодная. Обычно в таком случае специалисты рекомендуют сексуальное воздержание после 28 недель.
7. Мама и папа страдают от половых инфекций. Некоторые вирусы способны проникать через стенки матки и плодного пузыря, вызывая внутриутробную инфекцию плода
8. Неспособность шейки матки оставаться закрытой до момента наступления реальных родов. Иногда речь может идти о чрезмерной чувствительности шейки матки, когда под механическим воздействием происходит ее натирание. Тогда разрыхленная слизистая начинает кровить после секса. 

Если врач рекомендует воздержаться от секса, обязательно уточните, что он имеет ввиду. Иногда требуется полный отказ от секса. Это говорит о том, что любое возбуждение опасно для мамы и малыша. В других случаях запрет касается только проникновения, а любые тактильные ощущения, в том числе и сексуальные ласки вполне допустимы.

Когда можно заниматься сексом

Некоторые пары боятся заниматься любовью во время беременности, так как опасаются за состояние ребенка. Эти опасения безосновательны, ведь ребенок в матке надежно защищен от каких-либо физических воздействий.

Сейчас увеличено кровоснабжение всех половых органов, в том числе влагалища и клитора, поэтому многие женщины замечают, что оргазм стал сильнее. Во втором триместре ты можешь отметить, что сексуальное желание стало больше. Это легко объясняется тем, что токсикоз позади, состояние пришло в норму, а мужчина уже успел привыкнуть к мысли, что скоро будет папой.

Основные правила

1. Обоюдное желание партнеров. Конечно, это правило должно действовать в любых случаях, не только при беременности. Нежелание будущей мамы заниматься сексом может быть связано с токсикозом, низким артериальным давлением, общим утомлением, плохим самочувствием, тревогой за ребенка. Нередко отказ от инициируют мужчины, т.к. до конца не могут понять состояние женщины;
2. Беременность – не время для экспериментов. Изучать на практике «Камасутру» во время беременности опасно! Нестандартные позы могут спровоцировать повышение тонуса матки. Необходимо полностью исключить давление на живот и ограничить глубину проникновения. Наиболее удобной и безопасной является поза «ложки» (лежа на боку, партнер сзади);
3. Будущая мама не должна уставать. Интенсивность половой жизни у любой пары в период ожидания ребенка должна быть ниже, чем до беременности. Основной критерий прост – будущая мама не должна утомляться во время интимных отношений.

Позы

Некоторые сексуальные позиции станут неудобными из-за растущего живота. Но сам по себе поиск удобной позы может внести в секс удовлетворение и разнообразие.

• Женщина сверху

Женщина садится на партнера сверху (на коленях или корточках), раздвинув ноги. Если партнер сидит, а вы находитесь сверху лицом к нему, или спиной, то ты можешь контролировать глубину проникновения, что очень важно.

• На четвереньках 

Женщина становится на четвереньки, а партнер находится сзади на коленях. Для удобства женине можно согнуть руки в локтях. Такая поза позволяет партнеру изменять глубину проникновения и дает ему большую свободу движений.

• «Ложечки»

Она идеальна, когда живот действительно станет большим. Лежа на боку, партнеры просто прижимаются друг к другу. В этом случае давление на живот полностью отсутствует, и женщина меньше устает.

Отдельно стоит отметить оральный секс. Если вам категорически запрещено заниматься любовью, или вы предпочтете избегать проникновения, можно попробовать именно такой вид секса. Если ваш партнер будет ласкать вас, ему следует использовать смазку или слюну, чтобы избежать потертостей.

Ваш партнер должен помнить, что во время орального секса вагинальные выделения могут ощущаться резче.

Польза секса

Интимные отношения в период беременности позволяют сохранить хороший тонус этих тканей мышц влагалища. Это важно: ведь от тонуса мышц и связочного аппарата напрямую зависит растяжимость родовых путей, а, следовательно – и длительность родов.

Кроме того, в сперме содержатся простагландины – вещества, влияющие на упругость и эластичность тканей. Поэтому попадание спермы во влагалище можно рассматривать как подготовку тканей к родам и местную профилактику разрывов родовых путей.

Наконец, эндорфины, или «гормоны радости», выделяющиеся во время полового акта в организме человека контролируют скорость обменных процессов в организме. В период беременности от скорости обмена веществ зависит и «доставка» кислорода и питательных веществ к плоду. 

Популярные вопросы-ответы

1. Может ли секс привести к преждевременным родам?

Сейчас врачи считают, что секс во время беременности безвреден — в случае, если беременность «крепкая» и протекает без угроз. Но при любом желании заняться сексом, беременная должна проконсультироваться с врачом, который расскажет о датах, когда секс противопоказан.

2. Чувствует ли ребенок, что родители занимаются сексом?

Ребенок защищен мышечной стенкой матки, амниотическим пузырем, а также слизистой пробкой. Поэтому можете не волноваться, малыш ничего не чувствует. Для малыша очень полезно возбуждение мамы - в это время в области таза усиливается кровообращение, благодаря чему ребенок получает через плаценту больше кислорода и питательных веществ.

3. Можно ли во время беременности заниматься анальным сексом?

Этот вид секса остается наиболее опасным в любом состоянии женщины - высока вероятность внесения кишечной флоры во влагалище. Во время беременности повышается эластичность тканей в области малого таза, поэтому болезненные ощущения во время анального секса исчезают. В любом случае, если вы выбрали анальный секс, надо обязательно использовать презерватив

4. Можно ли во время беременности использовать лубриканты? 

Смазки (в отличие от секс-игрушек) не причинят ребенку никакого вреда. Высокий уровень эстрагенов обеспечивает повышенную влажность во влагалище. Поэтому смазка вряд ли понадобится.