Что такое овуляция и зачем за ней следить

Овуляция (лат. ovum — яйцо) — процесс разрыва фолликула и выхода из него пригодной для оплодотворения яйцеклетки. Происходить это ежемесячно. Такой процесс говорит о готовности женщины к беременности.

Под влиянием гормонов в яичнике созревает фолликул, который содержит внутри себя яйцеклетку. Когда фолликул разрывается, яйцеклетка попадает в маточную трубу.

Что происходит во время овуляции

В каждом яичнике женщины есть фолликулы. Это маленькие пузырьки, которые созревают каждый месяц в одном из яичников. Полностью созревший «пузырек» в диаметре составляет до 24 мм. Такой фолликул — доминантный, то есть именно из него выходит созревшая яйцеклетка в период овуляции. Период овуляции длится около 48 часов. В это время женская клетка ждет оплодотворения, она готова к зачатию. Если в течение этих 48 часов в маточную трубу попадает сперматозоид, чтобы прошел процесс зачатия. Если яйцеклетка не дождалась оплодотворения, то она просто погибает. Затем вместе со слоем эндометрия она отторгается — и наступает менструальное кровотечение.

Ритм овуляции у каждой женщины меняется: после абортов, в течение года после родов, во время подготовки организма к предклимактерическому периоду. Овуляция прекращается с наступлением климакса и в период беременности.

Жизнь яйцеклетки после овуляции

Если оплодотворения не произошло, яйцеклетка погибает уже через 12-24 часов и выводится из организма во время месячных. Динамичный ритм жизни, стрессы, проблемы со здоровьем зачастую становятся причинами «сбоя» в менструальном цикле. В норме овуляция яйцеклетки происходит за две недели до месячных. У некоторых женщин овуляция вообще не происходит, и в современных условиях это тоже нормально.

Как определить время овуляции

Овуляция вычисляется по следующей формуле: продолжительность цикла менструаций делится на два (плюс минус три дня).

Тесты на овуляцию

В настоящее время существует множество тестов на определение овуляции. Тест на овуляцию работает по такому же принципу, как тест на беременность, только здесь реактивы кассет и полосок реагируют не на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека - именно он окрашивает вторую полоску на тесте беременности), а на ЛГ (лютенизирующий гормон - мужской гормон). Так же, есть тесты, которые реагируют не на могу, а на слюну. Тест показывает наступление овуляции через 12 – 48 часов. Некоторые девушки используют тест на овуляцию в противоположных целях: определяют дни, в которые от секса необходимо отказаться.

Правила использования теста

Обычно, тесты содержат 5 полосок. Начинать тестирование следует накануне предполагаемой овуляции. Подробная инструкция помещается в каждой упаковке к разным тестам. Тест может не выдать результат с первого раза, поэтому повторять процедуру необходимо каждый день в одно и то же время, пока не получите положительный результат. Чтобы результаты были достоверными, не рекомендуется в течение 1-4 часов до проведения теста пить много жидкости и воздержаться от мочеиспускания около 2 часов. Нельзя использовать для тестирования первую утреннюю порцию мочи. Лучше всего проводить процедуру в течение дня, с 10 часов утра до 8 часов вечера.

УЗИ

Ультразвуковая диагностика - надежный способ вычислить овуляцию. На УЗИ хорошо видно рост фолликулов и выход яйцеклетки. Минусом является стоимость. Плюс – высокая точность.

Вероятность беременности в день овуляции

Причин, по которым не получится забеременеть во время овуляции несколько:

недостаточная подвижность сперматозоидов. Определить активность сперматозоидов поможет спермограмма. Если причина в мужчине, то нужно обратиться к андрологу, который лечит мужское бесплодие.
непроходимость маточных труб. Это заболевание, которое встречается у женщин и является следствием перенесенных различных половых инфекций. Это заболевание лечится, но долго и упорно.
выработка антител в женском организме. вырабатываются антитела, направленные на борьбу с чужеродными организмами – со сперматозоидами. Этот процесс излечим специальными препаратами.

Положительные меры для зачатия

При половом акте женщине не рекомендуется пользоваться лубрикантами – это может помешать продвижению сперматозоидов к своей цели
Если у женщины молочница или другие половые инфекции, то о зачатии думать рано. Для начала следует пролечиться
«Перерыв» на недельку перед днем овуляции, в плане секса, повышают шансы забеременеть

Признаки овуляции

Признаки овуляции можно разделить на те, что предупреждают о приближении овуляции и на те, что сигнализируют об окончании овуляции. Признаки достаточно заметны и ощущаемы, поэтому женщина с легкостью может определить наступление этого процесса.

1 признак – выделения

Количество и консистенция выделяемой слизи значительно изменилась в большую сторону. Консистенция похожа на сырой белок (слизь довольно тягучая).

2 признак – половое влечение

Увеличение либидо происходит за несколько дней до овуляции.

3 признак – базальная температура

Температура поднимается на несколько десятых градуса. Это вызвано увеличением прогестерона (гормон беременности), который готовит тело к вынашиванию ребенка.

4 признак – боли

В период овуляции женщины жалуются на боли в груди, внизу живота. Чрезмерная чувствительность вызвана, в первую очередь, гормональным всплеском в организме женщины.

5 признак – обострение вкусовых рецепторов

Обостряется чувство обоняния, вкусовые рецепторы. Эти признаки наблюдаются не у всех женщин. Это следует из-за изменения гормонального фона в организме женщин.

Факты об овуляции

За одну овуляцию выходит только одна яйцеклетка
Готовая яйцеклетка живет до 24 часов в ожидании оплодотворения
Все женщины рождаются с миллионами яйцеклеток, созревающими по очереди
На овуляцию (в т.ч. её отсутствие) может влиять стресс, заболевания половой сферы, смена климата