Как протекает 8 неделя беременности

Заканчивается второй месяц беременности - организм продолжает привыкать к совершенно новой жизни, новому питанию, ритму жизни, нагрузкам. Если прием у врача еще не был совершен или окончательный диагноз неизвестен, твой организм самостоятельно дает понять – ты беременна! В этот период начинается формирование органов у плода, поэтому будь максимально внимательна к вашим организмам.

Что происходит на 8 неделе беременности

Сейчас у плода начинают формироваться органы и, чтобы не навредить малышу, будущей маме необходимо пообщаться с гинекологом, выявив ряд правил своего поведения. Визиты к врачам совершаются 1 раз в месяц. УЗИ уже отчетливо показывает у плода головку, ручки, ножки. Половые органы начинают формироваться еще на 6 неделе, а сейчас имеют форму небольшого бугорка, поэтому узнать окончательный пол малыша можно не раньше 11 недели. Рассмотрим подробности происходящего с вами обоими.

Мама:

1. Менструация не наблюдается; активно вырабатывается прогестерон (гормон беременности).
2. Чувствуется сонливое состояние, упадок сил.
3. Запах и вкус пищи начинает восприниматься иначе. То, что было любимым лакомством, сейчас может вызывать неприятные ощущения.
4. На 2 месяце матка становится размером с кулак, животик над лоном начинает округляться.
5. Замечается набухание груди, изменение черт лица.
6. Снижается иммунитет.

Малыш на восьмой неделе:

1. На восьмой неделе беременности становится размером с ягоду клубники.
2. Уже имеет пол.
3. Может шевелить крохотными пальчиками, языком, двигать ножкой, но это не ощутимо для тебя.
4. Формируется нервная система, почки. Сердце начинает гонять кровь по организму.

Фото живота на втором месяце и снимок УЗИ

Проходить процедуру ультразвуковой диагностики на втором месяце нецелесообразно. Ее проводят только по назначению врача, несмотря на то, что процедура не несет угроз маме или малышу. В этот период у плода можно увидеть лишь небольшие очертания органов, которые только начинают формироваться.

Боли и неприятные ощущения

Тонус матки у женщин может проявляться по-разному: боль или неприятные чувства тяжести внизу живота, где тяжесть – нормальное состояние после небольшой нагрузки или длительной ходьбы. Ноющая боль в пояснице, отдающая к ногам, появляется из-за сдавливания седалищного нерва, считается нормальной. Если вы испытываете резкую боль, кровянистые выделения - немедленно обратитесь к врачу! Второй акушерский месяц - это время появления токсикоза. Тошнота, рвота до 2-х раз в сутки считается нормальным его проявлением. Также, тебя ожидает частое мочеиспускание, незначительное появление прыщей, нетипичная сухость или жирность кожи.  

Рацион и продукты во 2 месяце беременности

Врач-диетолог поможет составить правильный план питания на период вынашивания плода. Помните, что правильное питание на постоянной основе – залог здоровья организма. Особое внимание стоит уделить срокам годности и составу продуктов. Выпечка и сладости относятся к быстрым углеводам, прибавляющими лишний вес и провоцирующим выкидыш. Питание должно быть дробным и сбалансированным. Итак, что же следует включить/исключить в приеме пищи?

Можно и нужно увеличить потребление:

• Витамин А – яйца, кабачки, морковь, облепиха, картофель, рыбий жир.
• Витамины группы В – орехи (миндаль, фундук, грецкий), молочные продукты, крупы, шпинат, лист салата, постная свинина, помидоры, печень.
• Витамин Е – овощи, фрукты.
• Витамин С – шиповник, болгарский перец, цитрусовые, черная смородина, петрушка.

Нужно исключить или минимизировать потребление:

• Жирную, копченую, жареную пищу.
• Кофе.
• Конфеты.
• Бобовые, яблоки, капуста.
• Консервы.

Под категорическим запретом находятся табак и алкоголь, в любых их количествах. Алкоголь проникает через плаценту и оказывает разрушающее действие на формирование клеток у малыша. Если ребенка удается выносить, употребляя спиртное, у него наблюдаются патологии, наносящие вред или приводящие к поражениям, несовместимых с жизнью. 

Опасен и неконтролируемый прием лекарственных средств. Только гинеколог сможет назначить те лекарства и их количество, которые будут приносить только пользу.

ВАЖНО!

Вода – основа жизни! Каким бы ни был идеальным рацион, дефицит жидкости перечеркнет всю пользу. Поэтому необходимо выпивать  не менее 2х литров чистой воды за день.

Напоследок хочется отметить несколько рекомендаций и пожеланий:

1. Не делайте рентгеновских снимков.
2. Начните читать специализированную литературу.
3. Радуйтесь жизни и этому прекрасному событию, не обращая внимания на изменения своего внешнего вида. Отнеситесь к этому мудро.
4. Только компетентный специалист может дать правильную консультацию. Не стесняйтесь задавать всех вопросов.
5. Запрет секса в период беременности – это миф! Но учтите правильные позы.

Благодарим за проявленный интерес! Подпишитесь на рассылку и сохраните статью на стену вконтакте или facebook!