Как избавиться от прыщей во время беременности? Действующие методы!

Эстроген отвечает за этой «материнский румянец на щеках», потому что увеличивает приток крови к поверхности кожи. Это может снизить выработку кожного сала, что положительно влияет на кожу склонную к акне. Тем не менее, увеличение эстрогена может увеличить количество прыщей. Кроме того, вы можете испытать это чудо под названием «идеальная кожа» на ранних сроках беременности. Но что же может помочь? Вот пара простых советов:

Чаще находитесь на солнце

Примените солнце-терапию, но не оставайтесь на солнце слишком долго, чтобы не сгореть! Также убить бактерии акне во время беременности поможет синий лечебный свет в кабинете дерматолога, вам не придется принимать никаких лекарств. Свет также поможет вам чувствовать себя более бодрой и менее усталым.

-Смотрите так же: Почему важно питаться здоровой пищей во время беременности?

Наносите крем-корректор для борьбы с акне

Вы можете убить двух зайцев одним ударом, если будете использовать матирующий крем, предназначенный для борьбы с акне, который в то же время будет скрывать дефекты кожи. Мы советуем прочитать отзывы, прежде чем покупать кремы и для начала взять тестер продукта, а не большую банку.

Хватит прикасаться к лицу

Мы знаем, что это легче сказать, чем сделать, но старайтесь делать все возможное, чтобы не касаться вашего лица в течение дня, разве что, вы только что вымыли руки. Существует миф, что акне возникает, если употреблять много шоколада, жаркого, пиццы и т.д., но это не так, акне более вероятно получить при внешнем, а не внутреннем воздействии. Другими словами, ваши руки, вероятно, грязнее, чем вы предполагаете и вы переносите эту грязь на вашу кожу, когда вы касаетесь лица после еды.

-Смотрите так же: Как предотвратить проблемы зубов и десен во время беременности?

И хватит давить прыщи

Это может быть минутным удовлетворением, но ваши прыщи будут выскакивать снова и снова. Мало того, что вы увеличиваете шансы занесения инфекции, но у вас останутся шрамы, которые будут видны несколько недель или даже месяцев. Для сравнения, прыщик обычно сходит за 5-7 дней. Бактерии и жидкость, которая взрывается внутри прыща, может также распространиться и вызвать появление еще большего количества акне.

-Смотрите так же: Домашние упражнения во время беременности с иллюстрацией. Как быстро получить красивую фигуру?

Используйте крема с гликолевой или азелаиновой кислотами

Крема против акне должны содержать гликолевую кислоту, которая помогает отшелушевать кожу и прочистить поры, а то время, как азелаиновая кислота помогает открыть поры, препятствует размножению бактерий и выравнивает тон кожи. Также эти кислоты могут быть получены из пищи, и поэтому они не могут негативно влиять на развивающийся плод.

Пейте много воды

Вода будет полезна не только для физического здоровья вашего растущего ребенка, но для вашего внешнего вида. Если вы выпиваете восемь чашек воды ежедневно, это означает, что вы находитесь на правильном пути очищения от токсинов, которые могут привести к акне. Достаточное количество воды в организме позволит сохранить свежесть кожи. Если вы не поклонник обычной воды, попробуйте добавлять туда парочку вкусных ингредиентов, например, веточку мяты и нарезанную клубнику, или любые цитрусовые.

-Смотрите так же: Предотвращаем и убираем растяжки во время беременности. Проверенные методы от экспертов!

Выберите правильный солнцезащитный крем

Если вы уже знаете, какой солнцезащитный крем вам подходит и пользуетесь ним каждый день – это замечательно. Но если вы еще не сделали свой выбор, внимательно прочитайте все ингредиенты, которые входят в состав крема. Солнцезащитные крема, которые содержать только цинка и оксид титана в качестве активных агентов, с наименьшей вероятностью буду забивать поры. Применяйте крем часто и обильно в течение всего дня.

Помните, что беременность не враг вашей коже! Возможно, вам придется смириться с мелкими изъянами, которые возникли в последние месяцы. Но поскольку теперь в вашем организме циркулирует больше крови и жидкости, цвет лица чудесным образом меняется. Оно сияет, как никогда.

А была ли у вас проблема с акне во время беременности? Если да, как вы ее побороли? Пишите ваши ответы в комментариях.

Подпишись на обновления в верху страницы и получай полезные советы каждый день!