А Вы уже знаете, как воспитать эмоционально здоровых детей?

Как родители, иногда мы просто не знаем, что делать в такой ситуации. Разница между взрослыми и детьми в том, что мы уже научились справиться с этими чувствами, а дети еще только осваивают как это делать.

Как это проявляется?

Почему детям так трудно понять, как управлять своими эмоциями? Для всех нас на много проще взвалить чувство ответственности на другого человека. И, к сожалению, иногда дети думают, что они действительно не могут справиться самостоятельно, и нужны другие люди, чтобы помочь исправить ситуацию.

Какие слабости у вашего ребенка?

Дети имеют свои собственные особо чувствительные области: для кого-то это неуважение и независимость, для других – одобрение, несправедливость или гордость. Эти чувствительные зоны мы часто называем слабостями, они всегда вызывают бурную реакцию у ребенка.

Я знаю подростка по имени Роман, который начинает злиться каждый раз, когда мама, учитель или друг говорит ему, что делать. Рома еще не понимает, что, если бы он не был так чрезмерно чувствителен к теме независимости, то он был бы намного счастливее.

Что делать?

Родители могут быть полезными для своих детей, помогая им обрести уверенность. Можно поговорить со своим ребенком: «Я заметил, что ты часто злишься, когда думаешь, что кто-то поступает несправедливо» или: «Я заметила, ты часто сердишься, когда кто-то спорит с тобой, в этот момент ты чувствуешь, будто тебя не уважают». Конечно, давая оценку поступкам детей, нужно быть предельно осторожными  или даже привлечь в этот процесс вашего супруга или другого взрослого, которому доверяет ребенок. При этом, обратите особое внимание на себя, есть ли у вас подобные спусковые кнопки, темы, которые заставляют вас нервничать. Работаете ли вы над их устранением?

Как снизить чувствительность?

Наша чувствительность к определенным событиям основана на том, как мы запрограммированы с раннего детства, и как наши родители и семьи вели себя и отвечали нам. Хотя обстоятельства могли уже много раз измениться, может возникать чувство, будто они все еще актуальны для нас. То же самое применимо и к вашему ребенку.

-Смотрите так же: Как приучить ребенка к горшку?

Задайте себе следующие вопросы:

Вот несколько типичных ответов:

Если вы можете сохранять хладнокровие в то время, как ваш ребенок нервничает, вы создаете модель поведения, которую со временем сможет использовать ваше чадо. Всегда делайте паузу, прежде чем реагировать на события. Будьте сдержаны, пусть ваш ребенок возьмет себя в руки, а затем объясните ему, что необходимо сделать. Слушайте, но не потакайте детям.

-Смотрите так же: Список дел, которые нужно успеть сделать вместе с детьми, пока они не выросли!

Начните с себя.

Наверняка было что-то, что раздражало вашу бабушку, потом эта раздражительность передалась вашей маме, от нее к вам и так далее. Если вы научитесь справляться с эмоциями, велика вероятность того, что они станут менее важной проблемой для ваших детей, и, как следствие, для других поколений вашей семьи тоже. Вся ваша семья будет в выигрыше.

Если в вашей жизни есть раздражители – это нормально, научиться справляться с ними – это искусство. Сохраните эти полезные советы у себя на страничке. Следуя им, вы воспитаете эмоционально здоровых детей!

Понравилась статья? Ставьте лайк!