37 неделя беременности - полноценные роды, здоровый малыш и ощущения женщины

Что происходит с малышом на 37 неделе

Ребенок, рожденный на этом сроке, будет самостоятельно дышать и огласит палату своим первым криком. Легкие готовы и сурфактанта достаточно для того, чтобы альвеолы не спадались на выдохе.

Происходит совершенствование нервной системы: нервные волокна покрываются особыми оболочками, что улучшает координацию всех движений ребенка. Процесс созревания нервной системы продолжится и после родов. 

На головке могут появиться достаточно длинные и темные волосики. На теле волосков почти не осталось, но иногда малыши могут родиться с волосками на спинке. Кости на черепе подвижны для лучшего прохождения по родовым путям, а родовая смазка остается только в крупных складках тела.

Пищевод выстлан реснитчатым эпителием, необходимым для продвижения пищи. Кишечник, в котором уже сформирован меконий (первый кал малыша), совершает перистальтические движения. 

Средний вес ребенка на 37 неделе беременности составляет 2900 г, а рост плода 48 см. Шевеления и толчки ребеночка очень хорошо ощутимы, т.к. места малышу внутри своей мамы уже мало. Слишком частые толчки могут быть сигналом того, что он ощущает дискомфорт.

При нормальном состоянии плода, толчки должны происходить не менее, чем 10 раз в течение 12 часов. Если шевеления крохи не ощущаются в течение нескольких часов необходимо немедленно обратиться к врачу.

Женщина на 37 неделе беременности

Многие будущие мамы с приближением родов начинают страдать бессонницей. Чтобы лучше засыпать ночью, рекомендуется проявлять активность в светлое время суток. Прогулки на свежем воздухе, несложная работа по дому, занятия фитнесом для беременных помогут потратить лишнюю энергию. Старайтесь не засыпать с полным желудком и хорошо проветривать комнату перед сном.

Значительное увеличение объема крови в организме будущей мамы повышает потливость и вызывает постоянное чувство жара. От этого никуда не деться - запасись удобной одеждой из натуральных тканей. 

Головка плода начинает опускаться, поэтому давление матки на соседние органы ослабевает. Самочувствие женщин немного улучшается, уменьшается тяжесть в подреберье, ослабевает изжога. Но появляются неприятные ощущения в области копчика и лонного сочленения. Учащаются позывы к мочеиспусканию, вплоть до недержания мочи. 

Выделения из половых путей на 37 неделе обычно однородные, молочного цвета, со слабо выраженным кислым запахом. На поздних сроках возможна небольшая примесь слизи из-за отторжения слизистой пробки. 

Выделения с примесью крови могут быть симптомом преждевременной отслойки плаценты. Эта патология опасна и для мамы, и для ребенка. Поэтому в случае появления крови необходимо сразу же вызывать скорую помощь. 

Набор веса замедляется. Еженедельная нормальная прибавка 150 - 200 г. Общая прибавка к 37 неделе не более от 10 до 14 кг. 

Опущение живота - что это?

Для данного срока беременности характерно такое явление, как опущение живота. Смещение матки вниз является одним из первых признаков того, что срок подходит к концу. Это явление, а также становление плода перед родами, происходит у каждой женщины в разные сроки и выглядит тоже по-разному. Это зависит от следующих моментов:

• строение таза (нормальный или узкий)
• первая беременность или вторая
• особенности предлежания плода
• тонус мышц 

Обычно, опущение живота происходит в середине III триместра. Если матка опустилась тогда, когда рожать ещё слишком рано, беспокоится не стоит - у первородящих такое наблюдается часто. При опущении живот меняет форму. Раньше он был круглым, а сейчас его форма будет напоминать грушу. Это будет видно и невооружённым глазом. 

После спуска матки, женщине необходимо:

1. Посетить своего гинеколога. Врач в этот период может более точно определить дату родов;
2. Следить за количеством выпиваемой жидкости и рационом. Ближе к сроку нужно есть больше клетчатки, находящейся в достаточном количестве в овощах и фруктах;
3. Вместе с опущением начинается отторжение слизистой пробки, что сопровождается сильными выделениями, поэтому купи в аптеке специальные урологические прокладки;

Осложнения на 37 неделе беременности

Набор лишнего веса провоцирует послеродовое ожирение, которое приводит, чаще всего, к диабету. Также, лишний вес набирает и малыш, находясь внутри мамы. Это приводит к травмам при родах, к сложным родам или может стать показанием для кесарева сечения. 

Эклампсия

Еще одна опасность для беременных. Это тяжелый токсикоз второй половины беременности, характеризующийся появлением судорог. Природа этого опасного явления до сих пор остается невыясненной, поэтому нет точных мер для профилактики. Возникновение эклампсии в России рассматривается как ЧП, о котором врачи немедленно и обязательно сообщают в отдел здравоохранения. 

К факторами риска возникновения относятся следующие:

1. Наличие эклампсии во время предыдущей беременности;
2. Наличие эклампсии у кровных родственниц (сестры, тети, племянницы и т.д.);
3. Первая беременность (эклампсия развивается в 75 – 85% случаев при первой беременности, и только в 15 – 25% - в течение последующих);
4. Возраст беременной женщины старше 40 лет;
5. Хронические заболевания внутренних (не половых) органов.